成語“走花溜冰”的詞條資料

成語讀音：zǒu huā liū bīng
成語簡拼：ZHLB
成語注音：ㄗㄡˇ ㄏㄨㄚ ㄌ一ㄡ ㄅ一ㄥ
常用程度：一般成語
成語字數：四字成語
成語出處：明 吳承恩《西游記》第七十四回：“你莫象才來的那個和尚，走花溜冰的胡纏。” 本內容來自公益成語網：gyjslw.com
成語解釋：比喻吹牛，說大話

成語“走花溜冰”的擴展資料

1. 怎樣玩花樣溜冰
第五章 旋轉
　　旋轉是花樣滑冰的主要內容之一。包括直立轉、燕式轉和蹲轉三大類別。直立旋轉含有：直立弓身轉、插足快速轉、雙足直立轉、單足直立轉等；燕式旋轉含有：燕式提刀轉、仰燕式轉、鴕式轉、正燕式轉、反燕式轉等；蹲轉含有：蹲弓身轉、正蹲轉和反蹲轉等。
　　旋轉的種類雖然多，但所有的旋轉都必須遵循這樣一個原則：身體重心必須落在旋轉冰刀的支點上，也就是說,身體的縱軸與旋轉的軸相吻合，以此獲得一個穩定地旋轉中心。進入旋轉前的曲線弧度要小，才能把滑行速度更有效地變為旋轉力。這也是旋轉的關鍵。
雙足直立旋轉：
一、 (一) 動作要領
　　1，予備動作：在滑行中，以右（左）向后滑內曲線，左（右）臂在前，右（左）臂在后，浮足在后方滑線上，滑腿的膝微屈。
　　2，起轉及旋轉：右（左）腳內刃蹬冰，左（右）腳以外刃向前滑一短而且弧度小的曲線，并做轉“3”成后內刃，然后，浮足由后方經側在滑腳旁著冰，兩膝微屈，腳尖稍內扣，以雙腳內刃著冰旋轉，兩手側平舉，目視前方，身體直立,當旋轉軸穩定時，將兩臂收至胸前，以增加旋轉速度。
　　3，結束姿勢：兩臂展開，以左（右）腳內刃蹬冰，右（左）腳用外刃向后滑出，浮足在側后，避免身體的繼續轉動。
(二)易犯錯誤及教學中注意事項：
　　1，予備曲線不要太短，以便容易增加旋轉力。
　　2，起轉后，必須注意雙膝的屈伸，有了穩定地旋轉中心后，才可伸直。
　　3，不要聳肩、握拳。
　　4，旋轉時，頭、身體要正直，目視前方。本內容來自公益成語網：gyjslw.com
2. 平花溜冰技巧
學習花樣輪滑，首先要從站立、維持身體的平衡開始。初學者在第一次穿上輪滑鞋之后，往往急于想滑跑，這不不免要摔跤。因為輪滑鞋是由4個小輪構成，穿上輪滑鞋站立時，會因為腳下活動的輪子前后滾動，使得身體難以維持平衡而前仰后倒，很容易摔跤。所以穿好輪滑鞋之后，應該手扶欄桿或在同伴扶持下 ，慢慢站起，使身體重心盡量落在4個輪形成的長方形的支撐面內，做好站立姿勢。然后放開技校桿的手，逐漸體會身體在滾動的輪子上如何維持平衡，從而開始花樣輪滑的學習進程。
練習方法
（1）原地站立。手扶欄桿或在同伴扶持下，兩腳向外分開成“八”字形，兩腿稍彎曲，兩臂自然下垂，上體稍向前傾，但不要低頭彎腰，兩眼要向前看。
（2）原地提踵練習。手扶欄桿或在同伴扶持下，原地做雙腳和單腳提踵練習，感受兩個前輪和制動器的位置，維持好身體平衡。
（3）原地兩腳交替前后移動。手扶欄桿或在同伴扶持下，兩腳平行站立，在原地做兩腳交替前后移動，體會4個輪子在腳下的位置和滾動時的感覺。
（4）原地踏步。手扶欄桿或在同伴扶持下站立，原地做身體重心向左移至左腳上，提起右腳（稍離地面），然后右腳4個輪著地，重心向右移至右腳上，提起左腳。依次兩腳交替提起、放下，逐漸加快速度至正常走路節奏，體會4個輪子在腳下的位置，控制身體重心，維持平衡至獨立完成。
在學習、掌握了原地站立與踏步之后，就可以進一步學習向前滑行了。
穿好輪滑鞋在原地站穩而不摔跤，容易做到。而一旦要在平坦、光滑的地面上滑行，就會因為腳下的輪子滾動不聽使喚，使得身體的平衡難以控制而增加摔倒的可能性。那么怎樣才能盡快使身體適應特定的滾動條件下的平衡呢？這先要從改變日常走路習慣著手。人們走路養成的直接用前腳掌后蹬習慣，與輪滑蹬地用力的方法完全不同。這是因為穿上輪滑鞋，按照走路習慣用前腳掌直接向后蹬地，就會由于腳下的輪子也產生前后的滾動，而無法獲得一個穩定的支點，所以身體也無法獲得向前移動的動力，因此只有把向后蹬地改為向側后方蹬地，才能得到一個穩定的支點，使身體獲得向前運動的力。
練習方法
練習前為了防止摔本內容來自公益成語網：gyjslw.com
3. 溜冰的花樣滑輪
學習花樣輪滑，首先要從站立、維持身體的平衡開始。初學者在第一次穿上輪滑鞋之后，往往急于想滑跑，這不不免要摔跤。因為輪滑鞋是由4個小輪構成，穿上輪滑鞋站立時，會因為腳下活動的輪子前后滾動，使得身體難以維持平衡而前仰后倒，很容易摔跤。所以穿好輪滑鞋之后，應該手扶欄桿或在同伴扶持下 ，慢慢站起，使身體重心盡量落在4個輪形成的長方形的支撐面內，做好站立姿勢。然后放開技校桿的手，逐漸體會身體在滾動的輪子上如何維持平衡，從而開始花樣輪滑的學習進程。
練習方法
1．原地站立。手扶欄桿或在同伴扶持下，兩腳向外分開成“八”字形，兩腿稍彎曲，兩臂自然下垂，上體稍向前傾，但不要低頭彎腰，兩眼要向前看。
2．原地提踵練習。手扶欄桿或在同伴扶持下，原地做雙腳和單腳提踵練習，感受兩個前輪和制動器的位置，維持好身體平衡。
3．原地兩腳交替前后移動。手扶欄桿或在同伴扶持下，兩腳平行站立，在原地做兩腳交替前后移動，體會4個輪子在腳下的位置和滾動時的感覺。
4．原地踏步。手扶欄桿或在同伴扶持下站立，原地做身體重心向左移至左腳上，提起右腳（稍離地面），然后右腳4個輪著地，重心向右移至右腳上，提起左腳。依次兩腳交替提起、放下，逐漸加快速度至正常走路節奏，體會4個輪子在腳下的位置，控制身體重心，維持平衡至獨立完成。
向前滑行
在學習、掌握了原地站立與踏步之后，就可以進一步學習向前滑行了。
穿好輪滑鞋在原地站穩而不摔跤，容易做到。而一旦要在平坦、光滑的地面上滑行，就會因為腳下的輪子滾動不聽使喚，使得身體的平衡難以控制而增加摔倒的可能性。那么怎樣才能盡快使身體適應特定的滾動條件下的平衡呢？這先要從改變日常走路習慣著手。人們走路養成的直接用前腳掌后蹬習慣，與輪滑蹬地用力的方法完全不同。這是因為穿上輪滑鞋，按照走路習慣用前腳掌直接向后蹬地，就會由于腳下的輪子也產生前后的滾動，而無法獲得一個穩定的支點，所以身體也無法獲得向前移動的動力，因此只有把向后蹬地改為向側后方蹬地，才能得到一個穩定的支點，使身體獲得向前運動的力。
練習方法
練習前為了防止摔倒后地面擦傷手和膝部，最好兩腿帶上護膝、兩手帶上手套。
小步走。站立，兩腳分開本內容來自公益成語網：gyjslw.com
4. 我剛玩 想學 溜冰簡單花式 會的教教 - - 要簡單的教程
這個與動能和勢能有關，其實動能中又分平動動能和轉動動能。動能其實是平動動能，平動動能與物體的質量和速度有關，而轉動動能則與物體的轉動慣量與轉動速度有關。轉動慣量又和轉動物體的質量和形狀有關。物體的質量分布越接近轉動軸線則轉動慣量越小。滑冰運動員最初轉動時，臂是平伸的，兩臂的質量離軸遠，而高速轉動時他的手臂是舉過頭頂向上的，兩臂的質量離軸很近，也就是運動員的轉動慣量由大變小，他的轉動動能沒有變，所以轉速則由小變大，這就是滑冰運動員為什么突然就轉快了的原因。芭蕾舞演員突然轉快了也是這個原因
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5. 找一部關于花樣溜冰的電影，
我也想看這部電影 ~！
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6. 溜冰有那些花招
一、V型走步 1. 先以Ｖ型站姿站好。 ( 兩腳張開成Ｖ字型與肩同寬約４５度，當我們采取這個方式站立時輪子并不會滑動，這 是直排輪中基本的站姿。 ) 2. 身體微向左傾，重心慢慢轉移至左腳。 3. 身體稍向前傾，右腳向前抬起。 4. 右腳放下踏穩，重心轉至右腳。 依此要訣，左右腳交互向前抬起平穩放下，藉此熟悉重心轉移的感覺。二、跌倒起立１ . 前溜時如果停不下來，不要慌，雙手先伸到胸前。 ２ . 膝蓋下蹲。 ３ . 先下膝蓋著地。（這時的護膝就非常有用。） ４ . 手指頭確實張開，平貼在地．由于著地后身體仍會向前沖，記得雙手在胸前準備好。　　 ５ . 待俯沖的力量被抵消掉后，雙手將身體撐起。 ６ . 右腳蹲起，成單腳跪姿，雙手平壓在右腳膝蓋上。 ７ . 雙手用力下壓將身體撐起。 ８ . 以Ｖ型站姿站好。 三、前溜 前進時腳呈外八字，右腳前進時，右腳稍稍壓外刃（〝刃〞是站立方式），左腳則稍稍壓 內刃，右腳用力　滑出去，左腳用力推，重心稍微移往右前方，然后就讓右腳滑行一陣子 　 ，再換左腳〈此時重心要拉回來，　推出去左腳要并攏回來，再將重心放到左腳上，如此 　 繼續動作就可以啦！〉重心是很重要的。溜冰要不停轉換重心喔～～～只是兩只腳在那邊　 猛推 .... 怎么會快呢？不只要換重心，重心壓低有助于溜冰的穩定性喔～～～溜冰當然 　 啰～～～除了以上幾點外，腳收回來也很重要，也可以增加速度（因為可增加推刃距離） 　 ，要講求〝飄逸〞也要收屁屁，不要駝背，不然真的頗難看 … 四、轉彎 以左轉為例：行進時，左腳前右腳后，而手平舉上半身 ( 從腰部以上 ) 面向圓心，還 有要壓刃喔～～～重心在左腳并壓外刃，右腳可以自然的推刃 .... 這樣子就可以畫出 優美的弧線了 ! 五. T 煞 前溜時兩腳不動保持滑行時腳是一前一后 .... 然后把較后面的那一腳輕輕的抬離地面 ，之 　 后將抬起來那腳的腳掌轉 90 度，然后輕輕的將抬起來的那腳往地上放 .... 讓輪子和地板接觸慢慢的煞車就可以啦。 ( 此時重心要放在前腳，膝蓋微微彎曲 ) 六、前溜轉后溜 當我們前溜要轉后溜時可輕跳 ... 轉 180 度來完成或者是用較簡單的方式：開始時腳 為一前一后〈本人習慣右腳在前〉，接著把兩腳的腳跟輕輕抬離本內容來自公益成語網：gyjslw.com
7. 花樣溜冰的場地是不是真的冰?
是人造的冰但確實是冰
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8. 溜冰與滑冰有何區別
　　滑冰是運動員借助冰刀在冰面上作各種動作，而溜冰則是穿著四個輪子的溜冰鞋在水泥地面上滑行。　　滑冰（skating），亦稱“冰嬉”，很多人認為，滑冰是從外國傳來的“洋玩意”，事實上，早在宋代，我國就已經有了滑冰運動，不過，那時不叫滑冰，而稱之為“冰嬉”。“冰嬉”包括速度滑冰、花樣滑冰以及冰上雜技等多種項目。　　溜冰是香港目前流行的叫法，而國內則叫旱冰或輪滑，臺灣稱為溜冰，澳門則叫它做雪屐。不論叫法如何，其目的只是區別水冰地面或非水冰地面 (ICE SKATING)。其特點是在溜冰鞋底裝上輪子或冰刀，踏著它在地面上滑行。
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9. 平花溜冰的過樁的幾種方法
一級：5個動作
nakeAvt（正蛇）前向蛇行過樁
CroisAvant（正剪）前向雙腳交叉過樁
SnakeAr（后蛇）后向蛇行過樁
BackCroisAvant（倒剪）后向雙腳交叉過樁
fish（雙魚）雙腳并攏呈s狀過樁
二級：6個動作
Eagle（蟹步）一字過樁
EagleCross 一字交叉過樁
Nelson 橫向雙腳交叉過樁
Piedavt（正單腳）前向單腳過樁
X 橫向X形過樁
Piedar（倒單腳）后向單腳過樁
三級：13個動作
Chapchap 橫向括弧過樁
Crab（Chapchap跳）
Crazy 橫向前-后交叉過樁
Mabrouk（攀藤）前交叉轉體后交叉過樁
Sun 前向風車滑過樁
HeelToeSnake（瑪麗正蛇）
HeelToeCross（瑪麗正剪）
HeelToeSnakback（瑪麗倒蛇）
Volte 橫向前-后交叉轉體過樁
Anticrazy 兩樁距的交叉過樁
Bow 轉體變腿畫圓過樁
Mecicaine 側前叉后交叉轉體重復
Candy 前剪后退后轉接前剪
四級：22個動作
DoubleCrazy 前向后腳交替前叉過樁
DoubleCrazyBack 后向雙腳交替交叉過樁
Doubleturn 呈一腳尖轉體畫樁
CrazySun 雙前-雙后交叉轉體過樁
Stroll 前向后腳前叉過樁
Eight 原地八字繞樁
BackStroll 后向后腳前叉過樁
Italienne 前向轉體接后交叉過樁
X-Jump 橫向X形跳躍過樁
CrazyLegs 原地雙腳括弧繞樁
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10. 誰能告訴我一些溜冰花樣的名稱?~
燕式旋轉 arabesque spin 一周半跳 axel-paulsen 后內直立旋轉，單腳直立旋轉 back in stand spin 倒滑，退滑 back skating 后外環繞，后外螺旋形 back out spiral 自由滑 art skating 內括弧形 back in bracket 后內變刃形 back in change 后內圓形 back in circle后內外勾形 back in counter 后內結環形 back in loop
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11. 花樣溜冰作文(450字)
[學滑冰作文450字]　　今天是個星期天,天氣很好,我向媽媽提出了一個要求,想去滑冰場學習旱冰,學滑冰作文450字.因為我常看見院子里的小朋友穿著漂亮的滑冰鞋穿梭如飛,媽媽給我買的冰鞋卻在那里睡大覺,我總是不能堅持練習,害怕摔跤,今天媽媽休假,所以提出了這個想法,媽媽欣然同意,我們吃過午飯就向滑冰場出發了.　　到了滑冰場穿上鞋子,慢慢地向欄桿走去,拖著猶如千斤重的步子,如蝸牛一樣挪動.忽然旁邊有一個人影掠過,我一看,竟然是個五六歲大的小女孩,更激勵了我的斗志,我開始慢慢的向前滑動,可是心里卻像十五個吊桶打水——七上八下!　　我鼓足勇氣,向前用力滑動,啪地一聲,我摔跤了,一旁的媽媽向我走來,一邊將我扶起,一邊說滑冰哪有如你這般身子直的像棵大樹,正確的姿勢是腰部微微躬起,這樣才能掌握平衡,　　這次我按照媽媽說的方法滑動,漸漸的,我感覺自己有的滑動的速度,技術好像有了提升,今天是開心的一天,通過這件事我也明白了,凡事不能蠻干,應該掌握一定的技巧,而且要堅持有耐心,更需要持之以恒!
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12. 花樣溜冰都有哪些玩法？
問問普留申科（puliushenke）就知道了
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13. 形容溜冰的成語
走花溜冰【讀音】：zǒu huā liū bīng【解釋】：比喻吹牛，說大話。【出處】：明·吳承恩《西游記》第七十四回：“你莫象才來的那個和尚，走花溜冰的胡纏
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14. 一部關于溜冰的電影..
那就應該是這個了
冰上浪漫?The?Cutting?Edge?(1992)
【內容簡介】
凱蒂是冰上芭蕾的少見天才，但因為個性過度驕縱，脾氣暴躁，把搭檔的夥伴得罪光了，短短二年中間，換掉了數十位的男性搭檔，最后還在一次比賽中，因為隊友的失誤而痛失金牌！道格是一個冰上曲棍球選手，十足自信也十足花心，在1998的冬季奧?#092;選拔賽中撞傷了眼睛，從此無法打球。
受傷之后，沒有球隊收留道格，而凱蒂的蘇聯教練，必須在極短的時間之內，替她覓得新的搭檔參加奧?#092;比賽，因而說服凱蒂接受毫無冰上芭蕾經驗的道格，作為她的搭檔。來自不同世界的兩個人，同樣的年輕好強，時常爭吵，卻也因為彼此不服輸的個性，努力不懈，勇於挑戰各種高難度的冰上技巧。
然而花心的道格不斷地和其他女人糾纏不清，令凱蒂醋心大起，同時心生疑惑，對兩人的關系迷茫不已，產生比賽之后引退的念頭。內心受到凱蒂吸引的道格，看到她失魂落魄的樣子終於忍不住，在比賽前一刻向她告白，這對歡喜冤家因此激蕩出愛的火花，并且完成了一次無懈可擊的冰上芭蕾演出。
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