成語(yǔ)“左旋右抽”的詞條資料

成語(yǔ)讀音：zuǒ xuán yòu chōu
成語(yǔ)簡(jiǎn)拼：ZXYC
成語(yǔ)注音：ㄗㄨㄛˇ ㄒㄨㄢˊ 一ㄡˋ ㄔㄡ
常用程度：生僻成語(yǔ)
成語(yǔ)字?jǐn)?shù)：四字成語(yǔ)
感情色彩：中性成語(yǔ)
成語(yǔ)結(jié)構(gòu)：聯(lián)合式成語(yǔ)
成語(yǔ)年代：古代成語(yǔ)
成語(yǔ)出處：《詩(shī)經(jīng)·鄭風(fēng)·清人》：“左旋右抽，中軍作好。” 公益成語(yǔ)：gyjslw.com
成語(yǔ)解釋：旋：回旋。左邊的御者旋回車馬，右邊的勇士拔刀刺殺。形容作戰(zhàn)時(shí)的氣勢(shì)
成語(yǔ)用法：左旋右抽作賓語(yǔ)、定語(yǔ)；用于書(shū)面語(yǔ)。

成語(yǔ)“左旋右抽”的擴(kuò)展資料

1. 左旋右堿是什么東西啊?
1、握拍：
教科書(shū)上說(shuō)發(fā)球應(yīng)該用大陸式握拍或者東方式反手握拍，而我在發(fā)球的時(shí)候采用的是比
東方式反手握拍角度更大的方式。簡(jiǎn)單的說(shuō)，基本上是在東方式反手和西方式正手之間
的地方——就是如果從拍把跟部向前看，拍面在6—12點(diǎn)方向，那么虎口大概是對(duì)著10點(diǎn)
方向。這樣的握拍可以很容易的發(fā)出上旋和側(cè)旋球。
擊球時(shí)手腕向后仰，與單手反手比較接近，手背與前臂約呈110度。這樣一來(lái)可以讓手腕
放松，因?yàn)榉潘墒前l(fā)力的前提；二來(lái)靠關(guān)節(jié)“鎖”住手腕，避免或減輕運(yùn)動(dòng)傷害；另外
還可以為下一步發(fā)球時(shí)加力做準(zhǔn)備，因?yàn)榫毩?xí)發(fā)球到一定程度后，為了加快球速勢(shì)必會(huì)
通過(guò)手腕的旋轉(zhuǎn)來(lái)加快拍頭的速度（但請(qǐng)注意，剛開(kāi)始練習(xí)的時(shí)候手腕一定不能“甩”
，否則力量不可能傳到球上，還會(huì)阻礙以后的進(jìn)步）。
2、拋球：
正面面對(duì)球網(wǎng)，手持拍在面前畫(huà)一個(gè)圓，球應(yīng)該拋在12點(diǎn)到2點(diǎn)鐘位置。一般發(fā)側(cè)上旋球
的時(shí)候拋在1點(diǎn)到2點(diǎn)，發(fā)上旋的時(shí)候球的時(shí)候拋在12點(diǎn)到1點(diǎn)。而右手執(zhí)拍在左區(qū)發(fā)外角
球的時(shí)候球可能會(huì)拋在頭頂甚至更靠左的位置。拋球不宜太靠前，為了增加旋轉(zhuǎn)甚至可
以拋在頭頂后面一些。
拋球其他環(huán)節(jié)大致相同：身體側(cè)對(duì)發(fā)球方向，用手指輕輕拿住球，手臂自然伸直向上托
起球，在高點(diǎn)將手指放開(kāi)，球直線上升且不帶旋轉(zhuǎn)，拋球高度比舉起的球拍頂略高。
3、引拍：
發(fā)球前身體側(cè)對(duì)前方，兩腳尖連線方向?yàn)榘l(fā)球方向。兩手分別從身體前后同時(shí)展開(kāi)，左
手從體前將球拋起，右手向后引拍做“撓背”動(dòng)作——引拍時(shí)注意肘關(guān)節(jié)應(yīng)高于肩。
引拍同時(shí)開(kāi)始屈膝，身體下沉，后仰，成“反弓”狀——這些非常重要，都是為了進(jìn)一
步的發(fā)力以及讓球產(chǎn)生旋轉(zhuǎn)。
4、擊球：
腿蹬地，身體向上拔起，用小臂揮拍，球拍擊到球正后面，手腕外旋讓球拍向前運(yùn)動(dòng)，
并繼續(xù)“包”住球到球的兩點(diǎn)鐘位置。最后將球拍收到身體左側(cè)完成發(fā)球。
上旋發(fā)球練習(xí)方法：
1、 擲球：
方法：找個(gè)空曠的地方，用力仍三種球：很高但是不遠(yuǎn)的球；很遠(yuǎn)很平的球；45度又高
有遠(yuǎn)的球。
練習(xí)目的：發(fā)球時(shí)腿、肩和手臂的協(xié)調(diào)。
2、 跪地發(fā)球練習(xí)：
方法：在發(fā)球線（不是底線）后，側(cè)向球網(wǎng)，右膝單腿跪地發(fā)球。要求感覺(jué)球拍從球上
面“包”過(guò)去，讓球產(chǎn)生上旋，并且球過(guò)網(wǎng)落在發(fā)球區(qū)里。
練習(xí)目的：拋球的穩(wěn)定性；讓球產(chǎn)生上旋的擊球方法。
3、 重扣練習(xí)：
方法：站在底線后，身體側(cè)對(duì)發(fā)球方向，兩腿完全直立。將球拋起，手做小幅度引拍，
用肩的小幅度轉(zhuǎn)動(dòng)帶動(dòng)手臂做“鞭抽”動(dòng)作，手腕內(nèi)旋，將球用力扣在本方場(chǎng)地后跳過(guò)
網(wǎng)。
練習(xí)目的：拋球的穩(wěn)定性；旋腕的動(dòng)作；“鞭抽”的感覺(jué)。
上旋發(fā)球注意事項(xiàng)：
1、“上旋”不是靠拍子的摩擦產(chǎn)生的，而是靠整個(gè)大的動(dòng)作產(chǎn)生的。一方面揮臂給球向
前的力，另一方面蹬腿給了球向上的力，而為了不讓球飛太遠(yuǎn)，拍面相對(duì)其它發(fā)球扣得
更低一些。扣得低并不表示是把球向下拍，相反，我發(fā)出的球離開(kāi)球拍時(shí)往往是向前并
略向上飛行的。
2、 手腕的內(nèi)旋的目的是加快拍頭的速度，讓球速更快，所以剛開(kāi)始并不一定要做到這
樣。
3、 發(fā)球前，自己眼睛看的目標(biāo)不是球網(wǎng)，而是對(duì)面的發(fā)球線。也就是說(shuō)發(fā)球的目的不
是為了把球發(fā)過(guò)網(wǎng)，而是為了把球發(fā)在發(fā)球區(qū)內(nèi)——或者說(shuō)寧愿出界也不寧愿下網(wǎng)。球
過(guò)網(wǎng)的高度應(yīng)該在0.5到1米左右，而發(fā)球和擊球一樣，球越深，威脅越大。
4、 蹬腿非常重要！我發(fā)球要是球不過(guò)網(wǎng)就會(huì)立刻提醒自己蹬腿動(dòng)作沒(méi)有做好。發(fā)球的摩擦感是要通過(guò)不斷練習(xí)練出來(lái)的，同時(shí)也因人而易。
同樣都是有天賦打乒乓的人，也有適合快攻和適合弧圈之分，發(fā)球也一樣，有的人發(fā)球就是很轉(zhuǎn)，有的人發(fā)球就一般。像老瓦，國(guó)梁和馬林那種發(fā)球是學(xué)也學(xué)不來(lái)的。
我覺(jué)得，發(fā)很轉(zhuǎn)的下旋，首先和拋球有關(guān)，要拋得稍高一點(diǎn)，低拋的話，球的下沖力不夠，和拍子摩擦的力就不夠。
其次是引拍，要引足，和弧圈要引拍的道理一樣。
然后是摩擦?xí)r，拍形是平的，就能減少給球的前動(dòng)力，用手腕的力量，摩擦前突然加快揮拍速度，以一個(gè)加速度去摩擦球，這里有寫(xiě)說(shuō)不清的東西，發(fā)的好與不好的時(shí)候都有不同的感覺(jué)，你應(yīng)該也有這樣感覺(jué)的。
最后是力量，為了球不出臺(tái)，摩擦是要減少手臂的擺動(dòng)和腰的轉(zhuǎn)動(dòng)，最好手臂和腰的動(dòng)的量能剛好加強(qiáng)摩擦而不給球多余的前動(dòng)力。
我用這種方法發(fā)球，好的時(shí)候球能跳回網(wǎng)里，一般情況跳2到3次，配合不轉(zhuǎn)球效果就比較好。
其實(shí)發(fā)球的目的不在于讓對(duì)方吃球，和搓球是一樣的，真正目的是挖一個(gè)陷阱，為自己執(zhí)行戰(zhàn)術(shù)鋪路，同時(shí)控制對(duì)方。公益成語(yǔ)：gyjslw.com
2. 左旋右堿是什么東西啊?
1、握拍：
教科書(shū)上說(shuō)發(fā)球應(yīng)該用大陸式握拍或者東方式反手握拍，而我在發(fā)球的時(shí)候采用的是比
東方式反手握拍角度更大的方式。簡(jiǎn)單的說(shuō)，基本上是在東方式反手和西方式正手之間
的地方——就是如果從拍把跟部向前看，拍面在6—12點(diǎn)方向，那么虎口大概是對(duì)著10點(diǎn)
方向。這樣的握拍可以很容易的發(fā)出上旋和側(cè)旋球。
擊球時(shí)手腕向后仰，與單手反手比較接近，手背與前臂約呈110度。這樣一來(lái)可以讓手腕
放松，因?yàn)榉潘墒前l(fā)力的前提；二來(lái)靠關(guān)節(jié)“鎖”住手腕，避免或減輕運(yùn)動(dòng)傷害；另外
還可以為下一步發(fā)球時(shí)加力做準(zhǔn)備，因?yàn)榫毩?xí)發(fā)球到一定程度后，為了加快球速勢(shì)必會(huì)
通過(guò)手腕的旋轉(zhuǎn)來(lái)加快拍頭的速度（但請(qǐng)注意，剛開(kāi)始練習(xí)的時(shí)候手腕一定不能“甩”
，否則力量不可能傳到球上，還會(huì)阻礙以后的進(jìn)步）。
2、拋球：
正面面對(duì)球網(wǎng)，手持拍在面前畫(huà)一個(gè)圓，球應(yīng)該拋在12點(diǎn)到2點(diǎn)鐘位置。一般發(fā)側(cè)上旋球
的時(shí)候拋在1點(diǎn)到2點(diǎn)，發(fā)上旋的時(shí)候球的時(shí)候拋在12點(diǎn)到1點(diǎn)。而右手執(zhí)拍在左區(qū)發(fā)外角
球的時(shí)候球可能會(huì)拋在頭頂甚至更靠左的位置。拋球不宜太靠前，為了增加旋轉(zhuǎn)甚至可
以拋在頭頂后面一些。
拋球其他環(huán)節(jié)大致相同：身體側(cè)對(duì)發(fā)球方向，用手指輕輕拿住球，手臂自然伸直向上托
起球，在高點(diǎn)將手指放開(kāi)，球直線上升且不帶旋轉(zhuǎn)，拋球高度比舉起的球拍頂略高。
3、引拍：
發(fā)球前身體側(cè)對(duì)前方，兩腳尖連線方向?yàn)榘l(fā)球方向。兩手分別從身體前后同時(shí)展開(kāi)，左
手從體前將球拋起，右手向后引拍做“撓背”動(dòng)作——引拍時(shí)注意肘關(guān)節(jié)應(yīng)高于肩。
引拍同時(shí)開(kāi)始屈膝，身體下沉，后仰，成“反弓”狀——這些非常重要，都是為了進(jìn)一
步的發(fā)力以及讓球產(chǎn)生旋轉(zhuǎn)。
4、擊球：
腿蹬地，身體向上拔起，用小臂揮拍，球拍擊到球正后面，手腕外旋讓球拍向前運(yùn)動(dòng)，
并繼續(xù)“包”住球到球的兩點(diǎn)鐘位置。最后將球拍收到身體左側(cè)完成發(fā)球。
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3. 帶左和右的成語(yǔ)
右翦左屠、
左鄰右舍、
左右圖史、
左挈右提、
左提右挈、
左支右絀、
左支右吾、
左支右捂、
左來(lái)右去、
左旋右抽、
左鉛右槧、
左圖右史、
左宜右宜、
左顧右視、
左顧右盼、
左鄰右里、
如左右手、
左歸右歸、
左縈右拂、
左文右武、
左右枝梧、
左沖右突、
左宜右有、
左顧右眄、
左思右想、
左右逢源、
左右逢原、
左右為難、
左圖右書(shū)、
左枝右梧
左膀右臂、
左史右經(jīng)、
左右采獲、
左擁右抱、
左支右調(diào)、
左右兩難、
左搘右捂、
左書(shū)右息、
左右開(kāi)弓、
左輔右弼、
顧左右而言他、
右手畫(huà)圓，左手畫(huà)方、
王顧左右而言他公益成語(yǔ)：gyjslw.com
4. 左（）右（）的詞語(yǔ)有哪些
左思右想、左顧右盼、左鄰右舍、左膀右臂、左擁右抱、左枝右梧、左躲右閃、左縈右拂、左鉛右槧、左挈右提、左沖右撞、左支右捂、左行右立、左史右經(jīng)、左來(lái)右去、左宜右有、左歸右歸、左支右拙、左圖右史、左提右契、左沖右突、左支右絀、左文右武、左旋右抽、左書(shū)右息、左搘右捂、左睇右盼、左說(shuō)右說(shuō)、左提右挈、左輔右弼公益成語(yǔ)：gyjslw.com
5. 左什么右什么的成語(yǔ)有左竄右跳
【左膀右臂】比喻得力的助手。
【左沖右突】向左邊沖擊，向右邊突圍。形容突圍時(shí)的艱苦奮戰(zhàn)
【左躲右閃】向左和向右躲閃，不敢正面面對(duì)。
【左輔右弼】圃、弼：本指輔助帝王或太子的官，后引伸為左右輔佐的人。比喻在左右輔助。
【左歸右歸】歸：終歸。指任憑如何打算
【左顧右眄】左看右看。細(xì)看。
【左顧右盼】顧、盼：看。向左右兩邊看。形容人驕傲得意的神情。
【左顧右視】左邊看看，右邊看看
【左鄰右里】泛指鄰居。
【左來(lái)右去】形容來(lái)回折騰
【左鄰右舍】左右的鄰居。也比喻關(guān)系比較接近的其它單位。
【左鉛右槧】書(shū)寫(xiě)工具不離左右。意指不停地寫(xiě)作。
【左挈右提】挈：提。比喻共相扶持與輔佐
【左史右經(jīng)】左邊放著史書(shū)，右邊放著經(jīng)書(shū)。形容博覽群書(shū)或藏書(shū)豐富
【左說(shuō)右說(shuō)】反復(fù)地說(shuō)。
【左思右想】多方面想了又想。
【左書(shū)右息】比喻倒行逆施。
【左推右擋】左邊推，右邊擋。比喻那種還擊和抵制的動(dòng)作。
【左提右挈】挈：帶領(lǐng)。比喻共相扶持。也形容父母對(duì)子女的照顧。
【左圖右史】形容室內(nèi)圖書(shū)多。
【左圖右書(shū)】周圍都是圖書(shū)。指嗜書(shū)好學(xué)。也指一種有插圖的讀物。
【左文右武】指文武并用
【左旋右抽】旋：回旋。左邊的御者旋回車馬，右邊的勇士拔刀刺殺。形容作戰(zhàn)時(shí)的氣勢(shì)
【左擁右抱】形容人姬妾多（多見(jiàn)于舊小說(shuō)）。
【左宜右有】宜：適宜，適合。形容多才多藝，什么都能做。
【左縈右拂】縈：纏繞；拂：輕擦。左邊牽絆，右邊輕拭。比喻對(duì)手容易收拾。
【左宜右宜】形容才德兼?zhèn)洌瑒t無(wú)所不宜，無(wú)所不有。
【左支右絀】支：支持；絀：屈曲，引伸為不足。原指彎弓射箭的姿勢(shì)，左手支持，右手屈曲。指力量不足，應(yīng)付了這方面，那方面又出了問(wèn)題。
【左支右調(diào)】指支吾搪塞。
【左支右吾】原謂左右抵拒，引申謂多方面窮于應(yīng)付。
【左支右捂】支：支撐。撐住左邊，擋住右邊。形容處境困難，窮于應(yīng)付，顧此失彼
【左搘右捂】支：支撐。撐住左邊，擋住右邊。形容處境困難，窮于應(yīng)付，顧此失彼
【左枝右梧】猶公益成語(yǔ)：gyjslw.com
6. 抽水泵的葉輪左旋和右旋是不是一樣
葉輪旋向與蝸殼有關(guān)，所以左旋和右旋是不一樣的，不能用錯(cuò)。
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